今朝は疲れが残っていたので、金曜日だし呼吸法だけでは心配だなと思い、チョコラを飲んだら体が熱くなって気分が悪くなって逆効果でした(笑)。異動したての頃は通勤だけで体力を消耗しちゃって頻繁に飲んでいたけど、通勤には慣れたし、仕事の疲れは呼吸だ…
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