10時頃、なし1/4個とケフィア*1とスライスチーズを乗せたライ麦パン1枚を食べただけで、12:30から17:30までの練習に耐えました。楽器を吹くことは運動に近いので、おなかがいっぱいでもダメだけど、空腹でも力が出ない。今日の練習はブラ２のみ。2ndなのでト…